射精は何日おきがいいのか。毎日抜いてもいいのか。それとも、数日空けた方がいいのか。 このテーマには、いろいろな意見があります。 毎日出した方がいいという人もいれば、禁欲した方が活力が出るという人もいます。3日に1回がいい...

精子や精液を、ただ「出すもの」として見ていませんか？ ムラムラしたら抜く。暇だから抜く。眠れないから抜く。AVを見てなんとなく射精する。 それが悪いわけではありません。射精は、男性の身体にとって大事なものです でも、毎回...

射精を控えていたのに、夢精してしまった。 朝起きた瞬間、パンツの濡れに気づいて、「あ、出てる……」と少しショックを受ける。 そしてそのあとに、じわっと湧いてくるこんな気持ち。 「せっかく続けていたのに…」「こ...

朝起きたとき、以前より朝立ちが減った気がする。昔はもっと元気だったのに、最近は反応が弱い気がする。朝の下半身に、なんとなく活力を感じにくい。 そんな変化に気づくと、少し不安になる男性は多いと思います。 「男として衰えてき...

射精したあと、急に眠くなる。身体が重くなる。やる気が落ちる。その日一日ずっとだるさが残る。 そんな感覚を覚えたことがある男性は、少なくないと思います。 射精後にだるくなると、 「これっておかしいのかな？」「抜きすぎなのか...